Μελισσόχορτο (Melissa officinalis)

Περιγραφή

Το Μελισσόχορτο ανήκει στην οικογένεια Labiatae στο είδος Melissa officinalis. Περιέχει αιθέρια έλαια (γερανιόλη, κιτρονελλόλη, λιναλόλη), καθώς επίσης και τανίνες, ρητίνη, οξέα δενδρολίβανου,γλίσχραμα, φλαβονοειδή κα. Παρουσιάζει διεγερτική δράση, ενώ σε άλλες συγκεντρώσεις δρά και ως ηραμηστικό. Έχει επίσης αντισπαμωδικές, αντινευρικές ιδιίοτητες, διευκολύνει την αποβολή των αερίων και καταπραύνει τις στομαχικές διαταραχές. Επιδρά στο συκώτι, διευκολύνοντας την παραγωγή χολής και στα νεφρά, βοηθώντας στην ούρηση. Για εξωτερική χρήση, το μελισσόχορτο τονώνει το δέρμα και χρησιμοποιείται σε αρωματικά μπάνια, σαν απολυμαντικό της ευαίσθητης περιοχής, σαν λοσίον κα. Στη μαγειρική χρησιμοποιείται σε μικρές δόσεις σε αφεψήματα, φρουτοσαλάτες και φρέσκα λαχανικά. Επίσης ενίοτε συνοδεύει κρέατα, ψάρια και χρησιμοποιείται στην παραγωγή λικέρ. Επίσης με μελισσόχορτο αρωματίζεται το κρασί και το ξύδι.

Το μελισσόχορτο είναι πολυετής πόα με πασαλώδη ρίζα. Προτιμά τα βαθιά και καλά στραγγιζόμενα εδάφη, τις σκιερές τοποθεσίες και δεν αντέχει στη ζέστη και τον ήλιο. Για το λόγο αυτό χρειάζαται τακτικό πότισμα, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού.

Χρήσιμες πληροφορίες:

1. Το μελισσόχορτο είναι γνωστό για την αντισπασμωδική, αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή του δράση.
2. Παράλληλα, τονώνει την καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα, προκαλώντας διαστολή των αγγείων, με αποτέλεσμα να μειώνεται η πίεση του αίματος.
3. Θεωρείται πολύ σημαντική η συμβολή του στην καταπολέμηση των ιών. Έρευνες επιβεβαιώνουν μάλιστα την αποτελεσματικότητά του σε περιπτώσεις επιχείλιου έρπητα.
4. Πρόκειται για φυτό εξαιρετικά αποτελεσματικό σε περιπτώσεις αϋπνίας, έντονου στρες, έντασης και ευερεθιστότητας, ενώ μπορεί να βοηθήσει ακόμα και άτομα με κατάθλιψη, χάρη στις καταπραϋντικές και χαλαρωτικές του ιδιότητες.
5. Ανάμεσα στις δράσεις του συγκαταλέγεται και η ανακούφιση από πεπτικές διαταραχές.
6. Το βάλσαμο του μελισσόχορτου θεωρείται επίσης ότι ηρεμεί τον υπερκινητικό θυρεοειδή αδένα (νόσος Graves).
7. Επιπλέον, επειδή το μελλισόχορτο καθαρίζει το μυαλό, αυξάνει την αντίληψη και ενισχύει τη μνήμη, έχει αποδειχθεί βοηθητικό σε ασθενείς με Αλτσχάιμερ.
8. Τέλος, χάρη στην ιδιότητά του να δρα κατά των πόνων στις νευρικές απολήξεις, το μελισσόχορτο συστήνεται σε ανθρώπους με πονοκεφάλους, ημικρανίες και άλλους πόνους (π.χ. πόνοι περιόδου, πονόδοντος, εντερικοί κολικοί).

Επιπλέον πληροφορίες